Yoga ist ein Übungsweg in die Ausgewogenheit von Körper, Geist und Seele zu gelangen. Intensive, behutsame Körperarbeit auf der Basis des Hatha-Yoga (Körperhaltungen) und gezielte Atemübungen machen mit dem eigenen Körper vertraut. Wir üben Yoga, um einen Zustand der Zerstreuung in einen Zustand des Gleichgewichts und der Sammlung zu verändern.

Interessierte können sich ab sofort für einen neuen Yoga-Kurs anmelden. Der Kurs findet immer mittwochs zwischen 19.00 und 21.30 Uhr beim DRK-Kreisverband Siegen-Wittgenstein e.V. in Weidenau statt. Seminarstart ist am 30.04.2014. An insgesamt 10 Abenden lernen die Teilnehmer Körper, Geist und Seele mit Yoga in Einklang zu bringen. Die Teilnahmegebühr beträgt 60,00€.

Mehr Information zu dem neuen Yoga-Kurs des DRK erhalten Sie hier. Dort können Sie sich auch direkt über ein Online-Formular anmelden.